De dagelijkse medische actualiteit voor Belgische artsen en apothekers.
Volgens een studie uitgevoerd aan de Tulane University zijn de heilzame effecten van een mediterrane voeding op de hersenen mogelijk te danken aan het effect ervan op het evenwicht tussen de intestinale bacteriën. De studie is gepubliceerd in Gut Microbes Reports. Volgens dat onderzoek verbetert een mediterrane voeding het geheugen en de cognitieve prestaties via een effect op de intestinale microbiota.
De vorsers hebben ratten gedurende 14 weken gevoed met een mediterrane voeding met veel olijfolie, vis en vezels. Bij die proefdieren hebben ze een toename van bepaalde heilzame bacteriën zoals Candidatus saccharimonas waargenomen en een afname van andere bacteriën zoals Bifidobacterium, die correleren een minder goed geheugen. Bij de ratten die een mediterrane voeding kregen, hebben ze ook een betere cognitieve flexibiliteit en een beter werkgeheugen gemeten dan bij de ratten die een westerse voeding kregen met veel verzadigde vetten.
Bij de ratten die de mediterrane voeding kregen, bleef de LDL-cholesterolconcentratie lager, wat zou kunnen wijzen op een bredere bescherming van de gezondheid. De resultaten van het dierexperimenteel onderzoek treden studies bij de mens bij die aantonen dat een mediterrane voeding het risico op dementie verlaagt en de cognitieve prestaties verbetert.
Volgens de auteurs wijzen die resultaten erop dat de voedselkeuze invloed heeft op de cognitieve prestaties via een effect op de intestinale microbiota. Die effecten zouden bijzonder heilzaam kunnen zijn bij adolescenten en jongvolwassenen, een kritieke periode voor de ontwikkeling van de hersenen.
De vorsers stellen dat grotere onderzoeken bij de mens nodig zijn om dat verder uit te diepen.
Referentie: hier klikken om er meer over te vernemen.
Volgens een studie uitgevoerd aan de Tulane University zijn de heilzame effecten van een mediterrane voeding op de hersenen mogelijk te danken aan het effect ervan op het evenwicht tussen de intestinale bacteriën. De studie is gepubliceerd in Gut Microbes Reports. Volgens dat onderzoek verbetert een mediterrane voeding het geheugen en de cognitieve prestaties via een effect op de intestinale microbiota.
Volgens een studie uitgevoerd aan de Tulane University zijn de heilzame effecten van een mediterrane voeding op de hersenen mogelijk te danken aan het effect ervan op het evenwicht tussen de intestinale bacteriën. De studie is gepubliceerd in Gut Microbes Reports. Volgens dat onderzoek verbetert een mediterrane voeding het geheugen en de cognitieve prestaties via een effect op de intestinale microbiota.
