De feestdagen zijn vaak synoniem met feestvieren, rijke maaltijden en soms te veel alcohol drinken. Bij sommige mensen kan dat de hartfrequentie verhogen of hartritmestoornissen veroorzaken, een verschijnsel dat vakantiehartsyndroom wordt genoemd.
Het vakantiehartsyndroom wordt gedefinieerd als hartritmestoornissen veroorzaakt door alcohol, vaak bij overigens gezonde mensen. Dat probleem doet zich vaak voor tijdens feestperioden als de mensen veel alcohol drinken en te veel eten, vaak veel stress kennen en soms uitgedroogd zijn. Mogelijke symptomen zijn hartkloppingen, pijn in de borstkas, duizeligheid en kortademigheid. Vaak is het probleem van voorbijgaande aard, maar soms treden er ernstigere stoornissen op zoals een atriumfibrillatie, een van de frequentste ritmestoornissen.
Hoe kan je dat syndroom voorkomen?
Je kan het risico verlagen door:
- niet te veel alcohol te drinken
- regelmatig te drinken
- gezond te leven (stressmanagement, regelmatige lichaamsbeweging, gezonde voeding).
Hier klikken om er meer over te vernemen.
L’équipe de rédaction Tempo Today
Reacties