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Depuis 85 ans, l'université de Harvard mène l'étude scientifique sur le bonheur la plus longue de l'histoire.
L'étude sur le développement des adultes a débuté en 1938 avec environ 700 adolescents. Certains d'entre eux étaient des étudiants de Harvard, d'autres vivaient dans les quartiers les plus pauvres de Boston.
La recherche les a suivis tout au long de leur vie, contrôlant périodiquement leurs joies et leurs difficultés, leur état physique, mental et émotionnel. Et maintenant, elle inclut également les partenaires et les descendants des premiers participants.
Il n'est pas surprenant que les personnes qui ont des relations plus chaleureuses soient plus heureuses. C'est logique. Ce qui est surprenant, c'est que les personnes qui avaient des relations plus chaleureuses restaient en meilleure santé physique en vieillissant.
La question qui se pose alors est la suivante : comment les relations peuvent-elles vous rendre moins susceptible de développer un diabète de type 2 ou une maladie coronarienne ? D'autres études ont ensuite constaté la même chose et nous avons compris qu'il s'agissait d'une découverte solide.
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https://www.bbc.com/afrique/articles/ck5yl5p43xko
L’équipe de rédaction Tempo Today
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