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Le psychologue Ilya Bulgakov et ses collègues ont évalué si la satisfaction dans les relations personnelles peut avoir un impact sur le syndrome d'épuisement professionnel.
Pour ce faire, une enquête a été menée auprès de 203 employés de différentes entreprises russes, dans le cadre de laquelle les participants ont été invités à évaluer leur satisfaction à l'égard des relations personnelles et la présence de symptômes d'épuisement professionnel.
Les résultats de l'étude indiquent que plus le niveau de satisfaction conjugale augmente, plus le risque d'épuisement professionnel diminue, et cette corrélation est plus prononcée chez les hommes. Les chercheurs attribuent ces résultats à des disparités dans les rôles sociaux et les stéréotypes attribués aux hommes et aux femmes, ainsi qu'à des variations dans les attentes liées au mariage et à la carrière.
«Pour les hommes, la réussite professionnelle peut souvent devenir un aspect fondamental de leur identité et de leur estime de soi. Par conséquent, ils peuvent être soumis à une plus grande pression sur le lieu de travail et subir des niveaux de stress élevés lorsqu'ils s'efforcent de remplir leurs fonctions et de répondre aux attentes. Dans ce contexte, la satisfaction conjugale et le fait de se sentir soutenu dans sa vie privée peuvent devenir des facteurs essentiels pour prévenir l'épuisement professionnel chez les hommes. », souligne Bulgakov.
Chez les femmes, la dépersonnalisation, caractérisée par un sentiment de détachement vis-à-vis des collègues et des clients et une diminution de l'empathie et de la compassion, a un impact plus important sur le développement de l'épuisement professionnel. Pour les hommes, le facteur le plus important est la fatigue émotionnelle due au fait d'être submergé par les demandes et de se sentir incapable de les gérer efficacement. Les chercheurs suggèrent que la dépersonnalisation vécue par les femmes est liée aux attentes de la société et aux rôles sociaux qui leur sont généralement imposés dans le domaine professionnel. Ainsi, dans de nombreuses cultures, on attend des femmes qu'elles fassent preuve d'un comportement empathique. Les femmes subissent fréquemment des pressions concernant la quantité de soutien émotionnel qu'elles offrent à leurs collègues, à leurs clients ou à leurs patients. L'escalade de ces attentes peut entraîner une augmentation du stress et une tendance à se désengager de ces responsabilités, ce qui conduit finalement à la dépersonnalisation, avec un effet néfaste sur les performances professionnelles et les relations avec les collègues et les clients.
Les résultats révèlent que les hommes qui connaissent une plus grande réussite professionnelle ont également tendance à être plus satisfaits de leurs relations personnelles. Aucune corrélation de ce type n'a été observée chez les femmes. Selon les chercheurs, cela suggère que le soutien dans la vie personnelle peut jouer un rôle plus important dans la réussite professionnelle des hommes que dans celle des femmes.
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L’équipe de rédaction Tempo Today
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#Les relations familiales et interpersonnelles "positives" peuvent bien jouer un rôle important dans le développement professionnel des hommes et peut être même des femmes.
Personnellement, je peux dire que le soutien familial et le partenariat exemplaire avec des personnes ressources en local et à l'étranger ont contribué considérablement à mon succès professionnel quelque soit les barrières ou adversités administratives (tentatives de blocage promotionnel) dont j'ai été le plus souvent victime dans ma carrière professionnelle.#