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Si la santé cardiovasculaire à l’âge mûr est connue pour influencer le risque de maladies chroniques, l’impact cumulé d’un mode de vie sain dès le jeune âge adulte restait moins étudié.
Une vaste cohorte coréenne met en évidence qu’un score cardiovasculaire élevé et maintenu entre 30 et 40 ans réduit nettement le risque d’événements cardiovasculaires et rénaux prématurés.
L’étude a inclus près de 242.000 adultes. Tous avaient 40 ans au début du suivi et aucun antécédent de maladie cardiovasculaire ou rénale. Sur une période médiane de 9,2 ans, environ 2.748 événements cardiovasculaires (infarctus, AVC, insuffisance cardiaque, décès cardiovasculaire) et plus de 2.085 événements rénaux (nouvelle maladie rénale chronique, recours à une thérapie de suppléance, décès d’origine rénale) ont été recensés.
Les participants appartenant au quintile le plus élevé du score cumulatif de santé cardiovasculaire (Life’s Essential 8) entre 30 et 40 ans présentaient une incidence extrêmement faible : 0,05 % par an pour les maladies cardiovasculaires comme pour les événements rénaux. Globalement, chaque augmentation de 100 points x années du score cumulatif s’associait à une réduction de 34 % du risque cardiovasculaire et de 35 % du risque rénal.
Atteindre précocement un score élevé et le conserver dans la durée se traduit par une baisse substantielle du risque de maladies cardiaques et rénales prématurées.
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L’équipe de rédaction Tempo Today
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