Chez les personnes atteintes de syndrome de l’intestin irritable, les demandes de conseils alimentaires sont fréquentes, alors que les options fondées sur des preuves restent limitées.
Les recommandations actuelles préconisent des conseils diététiques traditionnels en première intention et réservent le régime FODMAP à une deuxième ligne. Des données pilotes récentes suggéraient que le régime méditerranéen pourrait améliorer les symptômes, sans que l’on sache s’il pouvait constituer une alternative de première ligne.
Un essai clinique randomisé de non-infériorité, mené via une plateforme virtuelle au Royaume-Uni, a inclus 139 adultes présentant un syndrome de l’intestin irritable. Les participants ont été répartis pour suivre pendant six semaines soit un régime méditerranéen, soit des conseils diététiques traditionnels. Le principal critère d’évaluation était la proportion de patients présentant une réponse clinique, définie par une diminution d’au moins 50 points du score de sévérité des symptômes.
L’analyse a révélé que 62 % des participants suivant un régime méditerranéen atteignaient le critère principal de réponse clinique, contre 42 % de ceux bénéficiant de conseils diététiques traditionnels (p = 0,017), ce qui permet de conclure non seulement à la non-infériorité, mais aussi à la supériorité du régime méditerranéen. En outre, la baisse du score moyen de sévérité des symptômes était elle aussi plus prononcée avec ce régime (p = 0,034).
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L’équipe de rédaction Tempo Today
