De dagelijkse medische actualiteit voor Belgische artsen en apothekers.
Lichaamsbeweging maakt het hele lichaam tijdelijk minder gevoelig voor pijn, maar dat is helaas niet zo bij mensen met chronische rugpijn. Het verschijnsel dat ten grondslag ligt aan die hypalgesie, blijkt bij die patiënten te ontbreken.
Een Canadese groep is tot die conclusie gekomen na onderzoek van het effect van lichaamsbeweging op de pijngrens bij 28 patiënten met rugpijn sinds gemiddeld 5 jaar. De vorsers hebben de pijngrens van die patiënten gemeten met een algometer voor en na een sessie fysieke oefeningen voor de rug en de pols van 4 minuten. Een controlegroep van 23 mensen zonder pijn heeft die oefeningen ook gedaan.
In de controlegroep verminderde de pijngevoeligheid van de pols en de rug na de sessie van polsoefeningen (eenzelfde, maar niet-significante tendens is waargenomen na de sessie van rugoefeningen). In de groep met rugpijn daarentegen verminderde de pijngevoeligheid niet.
Interessant is dat de patiënten met rugpijn tijdens de sessie van polsoefeningen meer pijn hadden aan de pols dan de controlegroep. “De verschillen tussen de groepen hebben we niet kunnen verklaren door de psychosociale factoren die we bij de proefpersonen hebben gemeten. Dat wijst op een fysiologisch mechanisme, dat de pijngewaarwording in het hele lichaam beïnvloedt”, onderstreept professor Massé-Alarie, auteur van de studie.
“Onze resultaten kunnen verklaren waarom lichaamsbeweging de pijn slechts bij 40-45% van de patiënten vermindert.”
Referentie: hier klikken om er meer over te weten.
