De dagelijkse medische actualiteit voor Belgische artsen en apothekers.
De VITAL-studie is een grote gerandomiseerde studie, waarvan de resultaten zijn gepubliceerd in The American Journal of Clinical Nutrition. Volgens die studie vrijwaren vitamine D3-supplementen de lengte van de telomeren. Telomeren zijn nucleotiden gelegen op het uiteinde van de chromosomen. Een progressieve verkorting van de telomeren correleert met cellulaire veroudering en allerhande chronische ziektes.
De vorsers hebben bij 1054 deelnemers van 50 jaar of ouder (mannen) of 55 jaar of ouder (vrouwen) het effect van dagelijkse supplementen van vitamine D3 (2000 IE/d) en/of omega 3-vetzuren (1 g/d) geëvalueerd. De lengte van de telomeren van leukocyten werd gemeten bij inclusie in de studie en na twee en vier jaar follow-up.
Over verloop van tijd werden de telomeren significant minder snel korter in de groep die vitamine D3-supplementen kreeg, dan in de placebogroep. Het verschil stemde overeen met bijna drie jaar biologische veroudering. De omega 3-vetten daarentegen hadden geen duidelijk effect op die parameter.
Volgens de auteurs is dat de eerste grootschalige gerandomiseerde studie die aantoont dat vitamine D een beschermend effect uitoefent op de telomeren. Eerder was in de VITAL-studie al aangetoond dat vitamine D-supplementen mogelijk de ontsteking en het risico op leeftijdsgebonden chronische ziekten zoals kanker en auto-immuunziekte verminderen.
Hier klikken om er meer over te vernemen.
