De dagelijkse medische actualiteit voor Belgische artsen en apothekers.
Grote gebieden maken zich op voor een verzengende zomer. Experts waarschuwen echter voor een verergerende factor, die vaak wordt onderschat: de luchtvochtigheid. Volgens dr. Sheetal Rao, internist aan de Universiteit van Illinois in Chicago (UI Health), brengt een hoge luchtvochtigheid een van de belangrijkste thermoregulerende mechanismen van het lichaam in het gedrang: verdamping van zweet.
Als de luchtvochtigheid hoog is, kan het zweet moeilijk verdampen, waardoor het lichaam de warmte moeilijk kwijtraakt. Dat verhoogt het risico op stijging van de lichaamstemperatuur, ook bij jonge gezonde mensen en vooral tijdens intense lichamelijke inspanningen. Ouderen, jonge kinderen, zwangere vrouwen, mensen die zich in een precaire situatie bevinden, en patiënten die geneesmiddelen krijgen die de temperatuurregeling belemmeren, zijn daar het gevoeligst voor.
Bij een hoge luchtvochtigheid zijn ventilatoren vaak ineffectief omdat de lucht al verzadigd is met vocht zodat het zweet niet kan verdampen.
Dr. Rao raadt enkele eenvoudige strategieën aan als je niet beschikt over airconditioning: veel rusten, regelmatig drinken, losse kleding dragen, de luiken gesloten houden en verkoeling zoeken op openbare plaatsen met airconditioning (bibliotheek, commerciële centra, afkoelingscentra).
Hier klikken om er meer over te vernemen.
