De dagelijkse medische actualiteit voor Belgische artsen en apothekers.
Dokter Jean-Michel Lecerf, medisch directeur van het Pasteur Instituut in Lille, gaat in op de problemen van overgewicht en jojo-effect uit.
"Bij gewichtstoename zijn vele factoren betrokken: genetica, epigenetica, psychologie, het milieu, stress, enz., naast het eenvoudige gebrek aan evenwicht tussen de door het lichaam ingenomen en verbruikte calorieën. Bovendien is gewichtstoename dynamisch en verre van uniform. In het begin is er een gouden tijd waarin we meer eten, we worden zwaarder maar we verbruiken meer, omdat we vet en spieren winnen en het hogere gewicht stabiliseert. Dan word je ouder, verlies je spieren, beweeg je minder, en komt de gewichtstoename weer op gang. Vetweefsel is weefsel dat ziek wordt, het raakt ontstoken, en deze pro-inflammatoire cytokinen zullen bijdragen tot de weerstand tegen gewichtsverlies.
Psychobiologische factoren zijn ook betrokken bij de rem op gewichtsverlies. Als je begint met diëten, werkt het in het begin, maar daarna werkt het steeds minder omdat je door vet- en spierverlies minder verbruikt. De fysiologische mechanismen van het lichaam zullen leiden tot het inhalen van het verloren gewicht, voor de ‘overleving’, het beroemde jojo-effect. En er is een risico om een biologische ziekte van psychologische oorsprong te krijgen, cognitieve beperking die mentale controle, beperking, frustratie, compensatie, schuld, eigenwaarde verbindt... een ziekte die ook voor de gezondheid niet zonder risico is...
Bron: JM Lecerf, Le surpoids, c’est dans la tête ou dans l’assiette?, éd. Quae, 2019.
Meer lezen in Tempo Medical:
https://en.calameo.com/read/0012252969a3f89b75bdb?authid=JcbUm6Ko2ChR
